tet142024
Suplementet dhe shtatzënia. Zinku dhe kalciumi para konceptimit ulin rrezikun për hipertension
Gratë që marrin sasi më të mëdha kalciumi dhe zinku tre muaj para konceptimit kanë shumë më pak gjasa të vuajnë nga çrregullime të lidhura me hipertensionin gjatë shtatzënisë, thuhet në një studim të drejtuar nga Liping Lu nga Universiteti Ball State, rezultatet e së cilit nxjerrin në pah rëndësinë mirë ushqyerjes që para konceptimit, jo vetëm gjatë shtatzënisë.
Çrregullimet e lidhura me hipertensionin në shtatzëni
Hipertensioni është një nga çrregullimet më të zakonshme në shtatzëni dhe mund të shkaktojë probleme si për gruan ashtu edhe për fetusin në zhvillim. Në Itali, në përgjithësi, vlerësohet se afërsisht një në dhjetë shtatzëni është e ndërlikuar nga hipertensioni, paraekzistues ose i lindur gjatë shtatzënisë. Në veçanti, incidenca e preeklampsisë, ndër komplikimet më serioze që lidhen me hipertensionin në shtatzëni, nuk dihet, por do të ishte rreth 5%. Kjo e bën hipertensionin një nga kushtet që duhet të parandalohet dhe monitorohet më me kujdes gjatë shtatzënisë. Përveç kësaj, hipertensioni që shfaqet gjatë shtatzënisë përbën një faktor rreziku të pavarur për zhvillimin me kalimin e kohës të hipertensionit arterial të qëndrueshëm, sëmundjeve kardiovaskulare dhe vdekjes nga shkaqe kardiovaskulare.
Kujdesi ndaj ushqyerjes
Ndërsa shumë gra përqendrohen te ushqimi pasi mbeten shtatzënë, studiuesit amerikanë argumentojnë se statusi ushqimor përpara konceptimit është po aq i rëndësishëm pasi shpesh mund të marrë kohë që trupi të korrigjojë mangësitë ose disbalancat.
Për këtë studim, ekipi vlerësoi mundësinë e parandalimit të çrregullimeve të lidhura me hipertensionin në dy studime, një mbi kalciumin dhe një mbi zinkun, duke mbledhur të dhëna nga mbi 7,700 gra shtatzëna pjesëmarrëse në Nulliparous Pregnancy Outcomes Study: Monitoring Mothers-To-Be. Pasi morën parasysh faktorët demografikë, stilin e jetës dhe shëndetin që lidhen me rrezikun e hipertensionit, studiuesit analizuan lidhjen midis marrjes së dy elementëve përpara konceptimit dhe shkallës së çrregullimeve hipertensionale në shtatzëni.
Rezultatet
Rezultatet treguan se gratë që morën më shumë kalcium para konceptimit kishin 24% më pak gjasa të përjetonin çrregullime të lidhura me hipertensionin gjatë shtatzënisë në krahasim me ato që morën më pak. Për sa i përket zinkut, megjithatë, gratë që raportuan një konsum më të lartë të zinkut para konceptimit kishin 38% më pak gjasa të përjetonin çrregullime hipertensioni gjatë shtatzënisë krahasuar me ato me një konsum më të ulët.
Burimet
Liping L. et al., Preconceptional calcium intake and hypertensive disorders of pregnancy. OR04-03-24. Saturday June 29, 2024
Borghi C., Ferri C., Sechi L. Raccomandazioni pratiche sull'ipertensione arteriosa in gravidanza. Ipertensione e Prevenzione Cardiovascolare (2013); 20(4):145-149